رياضة المشي

” الخوف من العجز “
ثقافة

” الخوف من العجز “

صديقي شابٌ نشيط يحبّ رياضة المشيّ، فهو لا ينتقل داخل المدينة لقضاء حاجة هنا وهناك إلاّ ماشيا، حتٌى أنّ مكان…
المدرب الدولي أبو سعيد ( إبراهيم عودي ): “الكيك بوكسينغ” تقوي عضلات القلب
أخبار بارزة

المدرب الدولي أبو سعيد ( إبراهيم عودي ): “الكيك بوكسينغ” تقوي عضلات القلب

ما هي فوائد رياضة الملاكمة “الكيك بوكسينغ” ؟. في زيارة خاصة و ودية لنادي  «free fight gym»  حيث يقع مقره…
فوائد رياضة المشي 10 فوائد لصحتك ورشاقتك
صحة وعلوم

فوائد رياضة المشي 10 فوائد لصحتك ورشاقتك

إن المشي يعتبر هو أفضل ما يمكنك أن تقدمه لجسمك لما له من تأثير إيجابي على الصحة الذهنية والبدنية عند…
زر الذهاب إلى الأعلى